01 / DISCIPLINAS
CUATRO FORMAS
DE PONERSE FUERTE.
Elige tu disciplina o combínalas todas. Cada una tiene su zona, su coach y su
progresión. Nada de clases genéricas.
Barra, rack y progresión. Programas de tres a cinco días para ganar fuerza de verdad.
Sesiones de 45 minutos para quemar, aguantar y volver a casa vacío.
Técnica, sacos y sparring controlado. Para todos los niveles.
Estirar, respirar y recuperar. Lo que te permite volver mañana.